Selbstbewusst auftreten – Selbstsicher kommunizieren

Die eigene Sichtweise klar zu äußern und dabei ruhig, sicher und selbstbewusst aufzutreten –

das fällt vielen Menschen nicht leicht. Besonders in herausfordernden

Situationen oder wenn es darum geht, Grenzen zu setzen, geraten wir schnell ins Schwanken

oder in den Rückzug. Wie können wir schwierigen Gesprächssituationen und

verbalen Angriffen erfolgreich begegnen? In diesem Seminar ergründen wir, was schwierige

Situationen in der Kommunikation so schwierig macht und was aus kommunikations-

psychologischer Sicht hilfreich ist, um sich zur Wehr zu setzen.

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Das Seminar verbindet Praxis, Reflexion und konkrete Kommunikationsstrategien –

für mehr Klarheit und Standfestigkeit im Gespräch. Im Mittelpunkt steht

die Fähigkeit, die eigene Position selbstsicher zu vertreten, ohne laut oder verletzend

zu werden. Mit praktischen Übungen, wertschätzendem Austausch und

Impulsen aus der Kommunikationspsychologie stärken wir Präsenz, Haltung und Ausdruck

und erweitern somit unsere Handlungsspielräume sowie Reaktionsmöglichkeiten.

Ziel ist es, die eigene Stimme wieder als kraftvolles Werkzeug zu erleben –

im Gespräch, in Begegnungen, im Alltag.

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Termine

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15.11.2025 von 9.00–17.00h

18.03.2026 von 9.00–17.00h

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Ort: Verl, Sender Straße 20

Leitung: Diana Solle, M.Sc. Kommunikations- und Betriebspsychologie

Kosten: 250,-€zzgl. MwSt.​